3.9-12.9.2020

СКОРО

Йога-Тур в ​Армению

​"Счастливое путешествие-2"

Друзья!

Я приглашаю вас в Армению.

 

Мы увидим удивительные места, посетим древние монастыри, будем дышать хрустальным воздухом гор, любоваться волшебной красотой природы, а еще мы насладимся необыкновенно вкусной едой, испытаем яркие эмоции и радостные переживания.

 

 

3.9-12.9.2020

10 счастливых дней

Незабываемые эмоции

Йога практика

Медитации

Потрясающие пейзажи

Интересные экскурсии

День первый

3.9 / четверг

встреча в аэропорту Еревана

​трансфер в отель

размещение

обед

знакомство
прогулка по городу

силовая йога
кундалини йога
ужин

День второй

4.9 / пятница

подъем

​утренняя практика

завтрак
отъезд на экскурсию:

Эчмиадзин, Звартноц,

Хор Вирап​

обед

возвращение в отель

вечерняя практика
ужин

День третий

5.9 / суббота

подъем

утренняя практика

завтрак

​прогулки по Еревану

обед, вечерний Ереван ужин, поющие фонтаны
возвращение в отель

 

День четвертый

6.9 / воскресенье

подъем

утренняя практика

завтрак
отъезд на экскурсию: Татев, Нораванк, Шакинский водопад

обед, ужин
возвращение в отель

День пятый

7.9 / понедельник

подъем

утренняя практика

завтрак
отъезд на экскурсию: Севан, Озеро Парз, Гошаванк, Агарцин

обед
возвращение в отель
ужин

День шестой

8.9 / вторник

подъем

​утренняя практика
завтрак
отъезд на экскурсию: 

Дилижан, Дилижанский заповедник

монастыри Джухтак Матосаванк

​обед

возвращение в отель

вечерняя практика
ужин

День седьмой

9.9 / среда

подъем

​утренняя практика
завтрак
свободное время
 силовая йога
 обед
отъезд на экскурсию: Вечерний тур в Гарни / Гегард / выпечка лаваша
возвращение в отель
ужин

День восьмой

10.9 / четверг

подъем

​утренняя практика
завтрак
отъезд на экскурсию:

Цахкадзор, монастырь Кечарис, Ванадзор, монастыри Хоракерт, Санаин, Ахпат 
 обед
возвращение в отель
ужин

День девятый

11.9 / пятница

подъем

утренняя практика
завтрак

свободное время

обед

экскурсия по Еревану

ужин
Поющие Фонтаны

 

День десятый - 12.9/суббота

​подъем, утренняя практика, завтрак, отъезд

Меня зовут Софа и я буду с вами в этом счастливом путешествии по Армении.

 

​Я являюсь сертифицированным инструктором силовой йоги и учителем Кундалини йоги 1 уровня, в настоящий момент учусь на учителя Кундалини йоги 2 уровня.

 

В нашем путешествии мы будем много практиковать, медитировать, растягиваться, выполнять силовые упражнения, одним словом направим все внимание в себя - в свое тело, сердце, дыхание, душу, в свою ауру и электромагнитное поле.

 

​С 5 до 16 лет я занималась художественной гимнастикой. Спорт зародил во мне интерес к силовой йоге, и вот уже 10 лет я преподаю йогу в Праге, в Гамбурге, провожу офлайн и онлайн занятия, индивидуальные занятия, скайп-уроки, семинары, йога-выходные и йога-туры, записываю видео-уроки, курсы. На своих занятиях я сочетаю силовые асаны с растяжкой и дыханием.

 

 

 

Как я пришла к Кундалини йоге: работа с физическим телом оказалась недостаточной и на внутренний запрос был дан ответ и вот 5 лет назад в моей жизни появилась Кундалини йога и показала мне, какие возможности, какую силу содержит в себе каждая из нас и как эту силу можно раскрыть и направить на благо себе и своего окружения.

 

И вот теперь я занимаюсь раскрытием этой силы в себе и других, я знаю, какое влияние оказывает практика Кундалини йоги на сохранение нашей молодости и красоты. И я с радостью делюсь этим со всеми вами.

 

​И, конечно же, мы будем много гулять, любоваться бесконечными горами Армении, фантастической красотой природы, вдыхать невероятно вкусный воздух, наслаждаться обалденным кофе, радоваться дружелюбию, гостеприимству и радушию местных жителей, и общаться друг с другом, это общение подарит каждой из нас столько энергии и тепла, и все потому что в наше путешествие собираются невероятные, прекрасные, позитивные, веселые люди.

 

Мы остановимся в шикарном отеле Konyak расположенном в центре Еревана. К нашим услугам современные уютные номера, откуда открывается прекрасный вид на гору Арарат, бассейн и ресторан, в котором мы будем наслаждаться блюдами традиционной армянской кухни и любоваться восхитительным видом на город, открывающимся с террасы ресторана. Светлые и просторные номера оснащены телевизором с плоским экраном и спутниковыми каналами. В каждом номере отеля Konyak установлены кондиционер и письменный стол.

По утрам для гостей сервируют континентальный завтрак или завтрак «шведский стол».

 

Цена йога-путешествия:

570 евро

Включено: проживание в роскошном отеле **** с фантастическим видом, превосходный завтрак, бассейн, трансфер, занятия с опытным инструктором :-) - силовая йога, растяжка, кундалини йога, олшебные медитации, мощные практики, раскрывающие ваш потенциал, ну и обязательно индивидуальная консультация :-)

Не включено: обеды и ужины (примерно от 5 евро), экскурсии (примерно от 10 евро/экскурсия), перелет.

С нетерпением жду Ваших запросов!

С удовольствием отвечу на все Ваши вопросы,

расскажу, подскажу, объясню и буду рада

приветствовать Вас

в нашей группе очень хороших людей

- уже половина группы собрана.

Поэтому не медлите :-)

​***

sofi.osipova@gmail.com

​+420 776623015

(Viber, WatsApp, Telegram)